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Receta para preparar lambada

Por: Rocio Cetino | Actualizado el:
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Receta para preparar lambada
Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: Platillo de lambada decorado con trocitos de aguacate, tomate y queso. (Créditos: Facebook Maracuya).

Esta es una sencilla receta para poder cocinar una deliciosa lambada, este platillo es perfecto para prepararlo con todos los miembros de la familia.

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La lambada es un delicioso y sencillo platillo que se puede disfrutar durante la hora de almuerzo, cena o bien, como una deliciosa refacción.

Esta comida llama la atención de varios jóvenes y grupos de amigos por ser práctica de preparar y porque sus ingredientes son muy comunes en cualquier cocina guatemalteca.

Receta para preparar lambada

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: Lambada servida en un plato blanco. (Créditos: La Cocina de Mimi).

Ingredientes

  • Lechuga picada
  • Nachos de maíz
  • Frijoles colorados en lata
  • Dos tomates picados
  • Una cebolla picada
  • Trocitos de queso fresco o queso mozzarella
  • Una taza de crema
  • Perejil picado para decorar
Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: Lambada decorada con crema y queso, sobre un plato. (Créditos: Oriónida).

Procedimiento

  1. En un plato colocar la lechuga picada. Cerciórate que la lechuga esté limpia e, idealmente, córtala en tiras.
  2. Sobre la lechuga, se deben distribuir los nachos de maíz.
  3. Luego, se deben colocar los frijoles colorados, estos deben cocerse previamente.
  4. Encima se debe colocar el tomate y los trocitos de cebolla.

Decoración

Se puede decorar con un poco de crema, trocitos de queso fresco o queso mozzarella y, por último, esparcir el perejil.

Descripción de la foto para personas con discapacidad visual: Plato de lambada. Se observa la lechuga, frijoles, nachos de maíz y la decoración con crema. (Créditos: @justformami).

Si las personas lo desean, pueden añadir más nachos de maíz al plato. Además, el platillo puede disfrutarse acompañado con una gaseosa o un refresco.

Referencias

  • My kitchen by Karina. Cómo hacer lambada de frijoles colorados. Recuperado el 2 de enero de 2023, de https://bit.ly/3Z9wXgq
  • La cocina de Mimi. Cómo hacer una deliciosa lambada Quetzaltenango – Guatemala. Recuperado el 2 de enero de 2023, de https://bit.ly/3Z49Qnh
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