Lavanda, la flor de una aroma extraordinario no se limita a eso, es una planta con propiedades calmantes y sedantes. Acá te contaremos sus usos y beneficios.
Esta planta silvestre también cuenta con muchos atractivos que ayudan a los insectos a la polinización y la puedes encontrar fácilmente.
Lavanda, la planta de olor exquisito, sus usos y beneficios
Esta flor es originaria de la región del Mediterráneo, el sur de Europa y algunas partes de África, aunque en Guatemala también la puedes encontrar.
Generalmente crece en climas cálidos, aunque también se adapta al calor; y como miembro de la familia de la menta, tiene más de 40 variedades.
Su aroma inconfundible ha convertido a esta planta en la joya por excelencia de la aromaterapia. En Francia es muy utilizada para elaborar perfumes y aguas de colonia.
También se utiliza para perfumar y ahuyentar los insectos de armarios y cajones, en los que se coloca un saquito con flores de lavanda.
Las propiedades de la lavanda
La planta contiene muchas propiedades terapéuticas, por ello es utilizada para tratar algunos problemas como:
- Ansiedad
- Insomnio
- Dolores reumáticos
- Depresión
- Problemas digestivos
- Cicatrizante para heridas o quemaduras
- Regenerador de células
Otros usos de esta planta maravillosa
Los usos de la planta son muchos, pero acá te diremos algunos que harán que cada día te guste más:
- Aromaterapia: En muchos spa o salones de belleza suelen colocar difusores con aceite, porque ayuda a relajar los nervios del cerebro, para lograr un descanso profundo.
- Para el cabello: Unas gotas de aceite en el cuero cabelludo puede eliminar la caspa y darle un aroma delicioso al pelo.
- En la cocina: Esta flor ha sido utilizada desde la antigüedad para preparar caldos, aderezos y mermeladas.
- Para la piel: Cuenta con propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Ayuda en el proceso de cicatrización en quemaduras o heridas.
Además, ayuda a disminuir el estrés y los dolores de cabeza; así como es utilizada para hacer cosméticos.
Referencias
- Lavanda, beneficios y propiedades, de Nutrición y Farmacia. Recuperado el 23 de septiembre de 2022 https://bit.ly/3BGraE7
- Lavanda, una planta medicinal, de Hogarmania. Recuperado el 23 de septiembre de 2022 https://bit.ly/3dBXwrp
- Beneficios de la lavanda que no conocías, de L’Officiel. Recuperado el 23 de septiembre de 2022 https://bit.ly/3Sw6DbQ
